人體最大的器官並不是你的腦袋、不是你的肝臟，而是你的皮膚！正謂，皮膚能夠反映身體的狀況，並有着許多的功能。如皮膚能夠保護我們、感知及溫度調節等。故皮膚是身體對外的第一道防衛線，我們更要好好保護它！然而，美容保濕問題對女生來説是一個大煩惱，為甚麼皮膚仿如無法吸收護膚產品，難以保養？今次就為大家帶來護膚小貼士，學懂正確保濕五大法才是王道！
勤為肌膚鎖水保濕
水分就是肌膚時時保持好狀態的關鍵。炎炎夏日的高溫，配以香港潮濕天氣，日夜溫差大，令肌膚水分蒸發較快，形成乾燥、緊繃及脫皮的皮膚！而當秋天來臨時，涼風陣陣的天氣較為乾燥，一不留神便很容易引起皮膚問題，包括肌膚過敏丶產生乾紋及斑點等。所以，不管任何天氣都需要為肌膚好好補水，強化皮脂膜的鎖水保護功能，預防水份流失！並能於日常選用具保濕成份的化妝水及乳液，配合精華和面膜運用，便能讓皮膚保持水潤光滑。
不能忽略防曬的重要性
其實紫外線是水潤肌膚頭號敵人！很多人在曬後，都會出現肌膚紅腫的過敏現象，肌膚質感變得粗糙，防曬除了能保護肌膚免受紫外線傷害，預防色素積累外，更有助預防水分流失，還有抗衰老功效。因乾紋丶細紋便是從缺水開始形成的！故此，充分的保濕才會令皮膚變得水潤。當肌膚含有足夠水份時，皮膚的屏障功能才能有效抵禦紫外線對肌膚造成的長久性損害。
優質睡眠補充水分
優質的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手。建議每天在11點前入眠，由於每晚上十一點到凌晨三點為肝經、膽經循行的時候，這時候，身體會把人體毒素排出體外，若人體沒有休息，便會影響修復工作！不良的生活習慣、作息不規律等壞毛病會直接反映到皮膚上！超過12點的睡眠便屬熬夜，使皮膚變得暗黃粗糙、長痘及失去光澤感！
定期進行角蛋白護理
年齡的增長丶生活習慣和紫外線造成的破壞都會影響着肌膚的新陳代謝，使肌膚老舊的角蛋白有機會積聚，形成角質層過厚，令肌膚變得粗糙黯淡無光。同時，油脂分泌也會因而減少，皮脂膜變得越來越薄，導致肌膚無法自我保護，促成乾燥長痘等皮膚問題。肌膚在這種情況下，即使塗上保濕產品，也難以滲透至肌膚底層，發揮應有功效！解決方法就是選用去角質產品，去除含有黑色素的舊角質層，再肌膚進行充分補濕，令肌膚回復水潤光滑質感。
勤敷面膜加強保濕
由於面膜屬加強型的保濕產品，就算工作多忙，也應在一星期内敷上面膜兩次。面膜拿下後，謹記要趕快擦上乳液或乳霜以鎖緊水份！但敷面膜時也不能貪心，約敷15至20分鐘即可。若待到整片面膜都乾透才拿下來，當中的水分已蒸散，便達不到保濕作用！
